Cạo vôi răng và các loại thực phẩm có lợi cho răng miệng
Mô nha chu bao gồm nướu răng, xương ổ răng, xi măng quanh chân răng và dây chằng nha chu có vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ và giữ ổn định răng trên cung hàm. Vôi răng và mảng bám vi khuẩn là thủ phạm chính gây bệnh nha chu, làm mô nha chu viêm nhiễm và bị phá hủy, dẫn đến hậu quả cuối cùng là gây mất răng.
Cạo vôi răng giá rẻ tại nha
khoa tân phú
Nha khoa 3T là phòng
khám nha khoa quận tân phú về Trồng implant được nhiều người lựa chọn.
Với đa dạng nhiều mẫu implant từ Hàn Quốc, Pháp, Mỹ, ETK Active , NOBEL Active
cùng đội ngũ bác sỹ giỏi, nhiều kinh nghiệm, máy móc hiện đại, Nha khoa 3T
là nha khoa uy tín quận tân phú đã mang lại cho rất nhiều
người kết quả phục hình răng hoàn hảo, ăn nhai tốt và thẩm mỹ lâu dài. Nha khoa
3T là nha khoa tâm đức quận tân phú vì chúng tôi luôn đặt
lương tâm và đạo đức làm đầu trong việc chăm sóc răng miệng của khách hàng.
Việt Nam là 1 trong 20 quốc gia có tỷ lệ vôi răng cao nhất thế giới. Việc kiểm soát ngăn ngừa sự xuất hiện của vôi răng và loại bỏ vôi răng một khi chúng được hình thành là chìa khóa chính trong việc phòng ngừa bệnh nha chu.
Vậy vôi răng là gì?
Vôi răng hay còn gọi là cao răng được hình thành từ các mảnh vụn thức ăn, các mảng bám tích tụ lâu ngay trên răng, theo thời gian bị vôi hóa tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ. Vôi răng còn là nơi lắng đọng sắt của huyết thanh trong máu và nước bọt. Đây những mảng bám có màu vàng nâu hoặc nâu đỏ tồn tại trên thân răng mà bạn có thể quan sát được hoặc tồn tại dưới nướu và chỉ có thể được làm sạch bằng các biện pháp nha khoa chuyên dụng.
Vôi răng chính là nơi vi khuẩn lưu trú và gây nên nhiều bệnh lý răng miệng nguy hiểm mà chảy máu chân răng chính là một trong những biểu hiện của viêm nướu do vôi răng tích tụ quá nhiều gây nên. Viêm nướu lâu ngày không được điều trị có thể dẫn tới viêm nha chu – một bệnh lý về hệ thống nha chu quanh răng rất nguy hiểm. Vậy cạo vôi răng là gì, tại sao phải cạo vôi răng để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, cùng tìm hiểu những phân tích dưới đây nhé.
Tác hại của vôi răng
Vôi răng bám trên bề mặt răng gây mất thẩm mỹ, hôi miệng và cản trở việc vệ sinh răng miệng. Trên bề mặt vôi răng luôn có vi khuẩn. Vi khuẩn này lên men đường trong thức ăn tạo acid có thể làm hỏng men răng và gây sâu răng.
Vi khuẩn trong vôi răng gây kích thích và tổn tại đến nướu răng:
- Mức độ nhẹ là viêm nướu: nướu sưng, đỏ, chảy máu… Bệnh viêm nướu có thể phục hồi trở lại nếu như vôi răng được loại bỏ và duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách.
- Nếu viêm nướu không được điều trị, vôi răng hình thành nhiều và tồn tại dai dẳng có thể dẫn đến viêm nha chu. Khi đó hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ phóng thích các hóa chất để chống lại với vi khuẩn và những sản phẩm của vi khuẩn. Kết quả của "quá trình đánh nhau" này là gây tổn hại xương và các mô nha chu có tác dụng nâng đỡ và giữ ổn định răng trên cung hàm. Mô nha chu bị suy yếu, không thể giữ được răng, dẫn đến răng lung lay và hậu quả cuối cùng là bị mất răng.
- Các vi khuẩn trong bệnh nha chu cũng liên quan đến bệnh tim và một số bệnh toàn thân khác.
Cạo vôi răng là gì?
Cạo vôi răng là thao tác sử dụng một dụng cụ nha khoa tác động vào các mảng bám vôi răng, làm bong các mảng bám, giúp làm sạch răng và ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng do vi khuẩn gây nên. Thông thường, cạo vôi răng chỉ được nha sỹ, những người được đào tạo bài bản với dụng cụ chuyên dụng mới có thể làm sạch mà bạn không thể tự loại bỏ cao răng được tại nhà.
Trước kia, theo kỹ thuật lấy vôi răng thủ công, dụng cụ sẽ tác động trực tiếp vào nướu và chân răng nên ít nhiều gây nên tình trạng ê buốt và chảy máu chân răng và phần vôi răng dưới nướu cũng khó được làm sạch. Tuy nhiên, hiện nay với công nghệ lấy cao răng bằng máy siêu âm sẽ mang lại hiệu quả lấy vôi răng nhanh chóng, an toàn.
Cạo vôi răng định kỳ
Cao răng hay vôi răng nếu không được làm sạch thì về lâu về dài có thể gây ra một số bệnh về răng miệng như nghiêm trọng, cạo vôi răng định kỳ ngăn ngừa các bệnh:
– Gây tiêu xương ổ răng: Khi cao răng nhiều, sẽ là ổ sinh ra vi khuẩn làm tiêu xương ổ răng, làm cho răng tụt nướu, thân răng ngày càng dài. Vì vậy, người có cao răng có thể có cảm giác ê buốt khó chịu khi ăn uống. Chân răng bị lộ vì không có nướu che chở và răng bị lung lay, quá trình tiêu xương cũng diễn ra nhanh hơn.
– Cao răng có thể gây nên các bệnh viêm nướu, viêm nha chu với các biểu hiện như: đánh răng chảy máu, miệng có mùi hôi, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể gây lung lay và rụng răng.
– Vi khuẩn trong mảng bám trên răng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh ở niêm mạc miệng (viêm niêm mạc miệng, áp-tơ mà dân gian vẫn gọi là bệnh lở miệng), bệnh ở vùng mũi họng (viêm amidan, viêm họng), bệnh tim mạch.
Dịch vụ cạo vôi răng tại nha khoa 3T có tốt không?
Các bước tiến hành cạo vôi răng tại nha khoa 3T
Bước 1: Thăm khám và tư vấn
Các nha sĩ sẽ tiến hành thăm khám tổng quan tình hình sức khỏe răng miệng, để xác định chính xác nhất các vấn đề bệnh lý hiện tại để đưa ra hướng xử lý cũng như cách điều trị hiệu quả nhất.
Bước 2: Lấy cao răng
Các bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ Cacvitron BP 8.0 hiện đại giúp loại bỏ cao răng một cách dễ dàng và nhanh chóng nhất. Cavitron BP 8.0 sử dụng sóng siêu âm để làm sạch răng, tác động và loại bỏ triệt để những mảng bám chân răng trên bề mặt.
Bước 3: Đánh bóng răng
Việc đánh bóng răng sẽ giúp cho bề mặt răng bóng mịn hơn đồng thời cũng làm kéo dài thời gian tái bám của cao răng đối với bề mặt giúp nâng cao hiệu quả quá trình lên tối đa
Bước 4: Vệ sinh răng miệng và kết thúc quy trình
Sau khi thực hiện đánh bóng răng xong, các bác sĩ sẽ vệ sinh lại răng miệng 1 lần nữa để giúp loại bỏ triệt để các mảng bám còn sót lại trong khoang miệng. Cuối cùng các bác sĩ sẽ dặn dò sau khi lấy cao răng và hẹn lịch tái khám.
Thực Phẩm Tốt Cho Răng Lợi
Phòng chống sâu răng và các bệnh nha khoa không chỉ dùng các biện pháp tác động bên ngoài mặt răng, ngoài ra chúng ta cần có một chế độ ăn hợp lí. Nếu bạn cứ giữ thói quen ăn uống không lành mạnh, axit trong khoang miệng sẽ bào mòn lớp men răng, làm cho răng nhạy cảm hơn và dễ bị sâu. Triệu chứng của sâu răng là đau răng, đau khi ăn hoặc uống, nhạy cảm đối với thức ăn nóng và lạnh, sự xuất hiện những vết ố trên răng.
Sau đây là những loại thực phẩm giúp răng lợi khỏe mạnh và phòng tránh các bệnh nha khoa.
Xem thêm video Tẩy trắng răng
Thực phẩm chứa nhiều magie
Magiê giúp tạo ra môi trường kiềm trong máu để thúc đẩy sự hấp thụ vitamin D và trao đổi canxi. Magiê có trong các loại rau lá xanh, hạt, hạnh nhân, đậu, cá, bơ và chuối.
Rau cần tây
Nguồn chất xơ dồi dào có trong cần tây giúp làm sạch răng và đồng tác dụng massage nướu, tăng sự lưu thông. Chúng còn nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn có thể gây sâu răng và đánh bay các mảng bám trên răng tốt cho sức khỏe nha khoa.
Càng nhai kỹ thì càng kích thích nước bọt tiết ra, cân bằng lượng axit và kiềm trong khoang miệng, đạt được hiệu quả kháng khuẩn tự nhiên.
Thực phẩm chứa nhiều canxi
Canxi cũng hỗ trợ trong quá trình điều tiết nước bọt, trung hòa axit trong miệng và giúp tiêu diệt vi khuẩn. Canxi rất cần thiết cho hệ xương và răng phát triển, việc bổ sung Canxi cho cơ thể thông qua những thực phẩm giàu Canxi là cách tốt để bạn bảo vệ răng. Thiếu canxi, bạn sẽ có nguy cơ viêm lợi và sâu răng. Có thể tìm thấy canxi trong rất nhiều các loại thức ăn và thức uống, như: sữa, sữa chua, pho mát, rau chân vịt, súp lơ xanh, cải xoăn.
Thịt
Thịt giúp tạo ra môi trường kiềm trong miệng và trung hòa axit phytic pH từ một số loại hoa quả. Thịt đỏ, thịt gà, cá và hải sản cũng rất giàu vitamin B12 và B2. Không hấp thụ đủ những loại vitamin này thường dễ bị nhiệt miệng.
Chất béo tốt
Các chất béo có lợi cho sức khỏe như omega 3 tốt cho răng cũng như toàn bộ cơ thể bạn. Axit béo Omega – 3 được tìm thấy trong cá và dầu cá có tác dụng bảo vệ và chống lại chứng viêm, nhiễm trùng, giúp tránh khỏi những bệnh về lợi – mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe của răng.
Vitamin D
Mặt trời sản xuất ra một lượng vitamin D khổng lồ, bằng cách phơi nắng sớm từ 6h – 10h sáng đó là cách đơn giản và tiết kiệm nhất giúp cơ thể bạn hấp thụ một lượng vitamin cần thiết. Bạn cũng có thể ăn các thực phẩm dồi dào vitamin D như cá (cá hồi, cá sardine, cá thu), trứng và sữa.
Sữa chua
Các nhà nghiên cứu của Nhật Bản đã công bố kết quả nghiên cứu của họ trên tạp chí Journal of Periodontology về tác động của chế độ ăn uống lành mạnh đối với sức khỏe con người. Kết quả của cuộc nghiên cứu này đã chỉ ra, các chế phẩm sinh học (hay còn gọi là vi khuẩn tốt) có trong sữa chua giúp bảo vệ nướu răng. Một cuộc nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, sữa chua có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa vi khuẩn khiến hơi thở có mùi.
.jpg "thực phẩm tốt cho lợi")
Nước
Uống nhiều nước không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng mà còn giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh toàn diện.
Nước giữ cổ họng, môi bạn ngậm nước và giúp bạn tránh khỏi cảm giác khô miệng. Khô miệng là một trong những nguyên nhân chính khiến hơi thở hôi, có mùi và thậm chí là tăng nguy cơ bị sâu răng. Vì vậy, uống nước đầy đủ là cách để bạn có một nụ cười tỏa nắng.
Trà xanh
Các nhà khoa học cho rằng khả năng giảm các triệu chứng nha chu có thể là do sự hiện diện của chống ôxy hóa catechin có nhiều trong trà xanh. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy catechins trong trà xanh có thể làm giảm bớt khuẩn cầu chuỗi biến hình gây nên bệnh sâu răng trong khoang miệng, đồng thời cũng có thể khử được mùi hôi của răng miệng.
Các chuyên gia của Đại học Kyushu (Nhật Bản) đã rút ra kết luận trên sau khi nghiên cứu và phân tích tình trạng nướu răng của 940 đàn ông từ 49 đến 59 tuổi, kết quả cho thấy chỉ với một tách trà xanh hằng ngày, cả 3 chỉ số có liên quan đến tình trạng bệnh nha chu đều giảm hẳn. Do vậy, sau khi ăn đồ ngọt nên uống trà xanh giúp răng miệng sạch rằng thơm.
Nha khoa 3T_ Chăm sóc răng miệng cho mọi nhà
Chú trọng thực phẩm là điều đáng quan trọng cho sức khỏe đặc biệt với răng miệng chúng ta. Tuy nhiên bạn nên đi khám định kì để kiểm tra cũng như giải đáp những thắc mắc về tình trạng sức khỏe răng miệng hiện tại.
